Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2013
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Multigrain Cheerios, Vitamin D Milk. Mittagessen: Qdoba Chicken Salad w/ rice, corn, salsa, cheese. Abendessen: Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Classic Catalina Dressing & Dip, Premium Romaine, Parma Rosa Sauce Mix, Milk (Whole Milk), Frozen Dinner Yeast Rolls. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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