Jacky.O's Notizen, 01 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019

74,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:

132 kcal

Fett: 8,40g | Eiw: 0,48g | Kohlh: 13,68g. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...

1826 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 29 Minuten. mehr...

Zunahme von 2,1 kg pro Woche


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Jacky.O's Gewichtsverlauf