Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 37,89g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Milbona Gouda Jung Gerieben. Mittagessen: Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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