Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 161,66g.
Mittagessen: Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar. Abendessen: Banane, Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Milfina Milch 1,5% Fett, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat, Kaffee mit Milch, McDonald's Latte Macchiato Regular, Italienisches Eis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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