Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 161,39g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Mittagessen: Dal, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes. Abendessen: Whiskey, Chicken Curry, Steamed Rice. Snacks/Sonstiges: Coffee, Toblerone Toblerone Minis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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