Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 122,14g | Kohlh: 169,54g.
Frühstück: Mucci Eiskonfekt, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Orangen, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Goldsteig Emmentaler. Mittagessen: Maggi Würstchen Gulasch, Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht. Abendessen: Cocktailtomaten, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Leberkäse, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Bärenzungen, Nestle Smarties. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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