Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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60 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Caldo de Mandioca, Ovo Mexido. Mittagessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Caldo de Chuchu, Brócolis, Sadia Moela de Frango. Abendessen: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Eat Clean Pasta de Amendoim com Chocolate Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aruana lemos's Gewichtsverlauf
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