Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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132,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3208 kcal
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Fett: 158,94g | Eiw: 174,11g | Kohlh: 267,22g.
Frühstück: Costco Tuxedo Cake, Celery . Mittagessen: Beef Stew Meat, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Submarine Hoagie Roll, Trader Joe's Sweet Italian Pork Sausage. Abendessen: Beef Stew Meat, White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Sonstiges: Costco Tuxedo Cake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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