Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 94,83g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Акульчев Мяфли, Яблоко, Яичный Омлет. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Курица Вареная, Куриный Суп. Abendessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Дыня, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Кабачок Гриль, Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Набеголася по полям бедняжечка...в город тебе надо...откормиться...
30 Jul 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
Димка, да ты что! Это бедняжечка теперь жирняжечка. Спецом стрясаю тут, что могу, отказываю себе во всем 😅 Боюсь, турник завалится, вот и худею!
30 Jul 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
Ага...значит турник еще не сломан) надеюсь на заржавел хоть?)
30 Jul 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
Маленько :) ну а что если у меня куча интересов и эта куча тоже не ждет 😁
30 Jul 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesnaja_julia's Gewichtsverlauf
|