Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Milfina Butter , Kaisersemmel, Aldi Kochschinken, REWE Bio Emmentaler, Kaufland Kürbissemmel, Latte Macchiato. Mittagessen: Gulaschsuppe. Abendessen: Zott Zottarella Classic. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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