Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 75,24g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 223,17g.
Frühstück: Образ Жизни Алтая Пшеничная Мука Цельносмолотая, Минская Марка Кефир 1,5%, Новокаша Каша Колос, Савушкин Творог Хуторок 1%, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла, Евроопт Яблоко Мутсу, Персики, Зеленый Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Жареное Яйцо, Финик, Курага, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Abendessen: Красные Вишни, Кокос, Изюм, Столичная Мельница Мука Цельнозерновая Ржаная, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог. Snacks/Sonstiges: Торт Сливочный Фунт, Капучино, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос, Империя Злаков Хлопья из Зерна Ржи, Чай, Здравушка Биокефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|