Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 248,92g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Brezel. Mittagessen: Knorr Rahmsoße, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bonduelle Mexikanische Maismischung, REWE Gnocchi, Cucina Pesto Rosso. Snacks/Sonstiges: Hosta Mr. Tom, Milka Tuc, Cornetto Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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