eulalia52's Notizen, 29 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
86 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1650 kcal Fett: 108,76g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 84,67g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hack-Blumenkohlauflauf. Abendessen: Bauernbrot, Roggen Knäckebrot, Milbona Gouda Jung, Butter, San Fabio Italienische Mortadella, Steinecke Laugenecke. mehr...
2297 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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