Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Kornspitz, Latte Macchiato. Mittagessen: Hähnchenbrust, Bamboo Garden Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Sonnen Bassermann Apfelmus , Kartoffelrösti. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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