Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 21,14g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
tklenik1's Gewichtsverlauf
|