Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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104 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 251,30g.
Frühstück: Dulano Frühstücksfleisch, Bauernbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Aldi Serano Schinken. Mittagessen: Milbona Tilsiter . Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Schöfferhofer Grapefruit, Erasco Texas-Topf. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, KitKat Chunky (40g). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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