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84/67/88
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 149,94g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой. Mittagessen: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Abendessen: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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