Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 107,22g.
Mittagessen: Börek. Abendessen: Schafskäse, Spiegelei, Semmel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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