Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
90,2 kg Bisher verloren: 37,3 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
1341 kcal Fett: 76,03g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 107,22g.   Mittagessen: Börek. Abendessen: Schafskäse, Spiegelei, Semmel. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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