Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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67,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 92,10g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 273,00g.
Frühstück: Panera Bread French Baguette, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar. Mittagessen: Butter (Salted) , Panera Bread French Baguette, Cucumber (with Peel) , Taylor Farms Organic Baby Spinach, Sunset Grape Tomatoes, Nature's Greens Kale Greens, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon. Abendessen: Sunset Grape Tomatoes, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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