Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 213,44g.
Frühstück: Сливовый Пирог, Красные Помидоры, Мясо по-Французски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Фундук, Сливовый Пирог, Конфеты. Abendessen: Морковный Торт, Морковный Торт. mehr...
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2743 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anjela-idrisova's Gewichtsverlauf
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