Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 105,99g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Erdbeeren, Ananas, Alnatura Mandel Joghurt, Alnavit Bio Haferflocken, Alpha Foods Kollagen, Alpha Foods Vegan Protein Vanille Geschmack. Mittagessen: Kichererbsen-Artischocken-Aufstrich, Provamel Soya Cuisine, Metzger Schweinehals, Zwiebeln, Kartoffeln, Blumenkohl, Brokkoli, Spinat. Abendessen: Provamel Sojajoghurt. Snacks/Sonstiges: Farmer Macadamia Nüsse, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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