Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2013
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127,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Schweinesteak oder Schnitzel, Räucherlachs, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Margarine, Mehrkorn, Schwarzer Tee Vanille, Schwarzer Tee Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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