Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 110,90g.
Frühstück: K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , Aldi Frischkäse Schnittlauch, Kürbiskernbrötchen, BackWerk Kirschtasche, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Ofen Pommes, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Abendessen: Kopfsalat, Cucina Mozzarella, Essig, DM Bio Rapsöl Nativ, Aldi Prosciutto Cotto, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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