Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 221,52g.
Frühstück: Tee mit Milch und Zucker, Breadies Sandwich Pute-Ei, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Mineralwasser, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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