Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 205,69g | Kohlh: 142,59g.
Frühstück: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Korrekt Prosciutto Cotto, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Milram Körniger Frischkäse. Zweites Frühstück: Kamps Fanblock, Banane. Mittagessen: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Abendessen: Real Quality Bauernsalat, Abraham Schwarzwälder Schinken, Belbake Mandeln, OceanSea Regenbogen Forellenfilets. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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