|
Gehalten, wenigstens etwas bei dem Wetter 👍😊
|
48,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 46,87g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Foodspring Shape Shake Erdbeere, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Willms Lammlachs Mariniert. Abendessen: Erdbeeren, Heumilch Heublumenrebell, Drews Oliven Mix Grün und Schwarz, Möhren, Ergüllü Scharfer Grieche. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Wasser, Milram Skyr Eis Himbeer Cranberry , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Moin moin liebe Tanja und einen wunderschönen Samstag
27 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|