Ilkaeva68's Notizen, 27 Jul 19

😳срочно нужен дачно-углеводо-ягодный загруз🍏🍒🍎и пряникиииии...🤗
52,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2019:
2507 kcal Fett: 75,76g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 412,49g.   Frühstück: Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Какао, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Now Foods Ультра Омега-3, Сыр Рикотта, Морковь, Творог 9%. Mittagessen: Морозко Блины с Мясом, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Сочник, Крыжовник, Малина, Магнит Слива, Красные Вишни, Хлебный Дом Пряники Классические, Чай. Snacks/Sonstiges: От Палыча Пироженое Корзиночка, Кофе. mehr...
1281 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Исчезаешь?:) 
28 Jul 19 vom Mitglied: natalek39
Natalek39 Ага! 😳Держите меня🙀Хелп! Конфету мне, конфету!🤣🤣🤣 
28 Jul 19 vom Mitglied: Ilkaeva68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.