Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 25,58g.
Mittagessen: Tilsiter, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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