Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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67,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 89,17g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar. Mittagessen: Lemon, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Qdoba Mexican Grill Naked Grilled Mango Chicken Salad, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Reese's Peanut Butter Cups (Large), Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, Olive Oil, Wild Salmon. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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