Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 29,60g.
Frühstück: Schinken, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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