Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Bacon, Apples , Orange, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free. Abendessen: Corn On The Cob with Butter , Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Almonds , Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Cantaloupe (Muskmelon). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|