ernesto.julian's Notizen, 25 Jul 19

👎👎 guten Tag 👎 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
91,2 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
522 kcal Fett: 27,41g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 49,10g.   Frühstück: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo ihr lieben👍 das kam vom Sommerfest gestern- geht wieder weg 😘 
25 Jul 19 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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