Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
91 kg Bisher verloren: 36,5 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
1301 kcal Fett: 66,90g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 100,66g.   Mittagessen: Ja! Puten-Salami, Tilsiter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Tilsiter, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Abendessen: Frisch Vital Menü Salat Caesar. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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