Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: VielLeicht Pfefferbeisser. Mittagessen: 0% Sauce Sweet Chili, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Iglo Buttergemüse. Abendessen: Halo Top Cinnamon Roll. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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