gabili147's Notizen, 25 Jul 19

So, wenn es denn so sein soll, ernähre ich mich nur noch von Kuchen. Davon hätte ich gestern jede Menge. Und Kaffee heiß und kalt und Wasser , jede Menge Wasser.... anscheinend hilft das🤷🏼‍♀️?!
80,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
1079 kcal Fett: 50,89g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 93,24g.   Frühstück: Teekanne Weißer Tee, REWE Feine Welt Dunkle Kakao Creme, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Roggenbrot. Mittagessen: Kilokick. Abendessen: Alpenmark Emmentaler, Butter, Roggenbrot, Gurke (mit Schale), Chicken Nuggets. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Der Körper geht manchmal schon seine ganz eigenen Wege, die wir so gar nicht nachvollziehen können. Mir gehts ganz ähnlich liebe Gabili. Lassen wir uns nicht verwirren und machen gut weiter. Hab einen wunderschönen Tag. 
25 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
😃👍🏼 
25 Jul 19 vom Mitglied: Ritamine_
Du machst das richtig. :)  
25 Jul 19 vom Mitglied: Haselmaus3

     
 

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