16909.ines's Notizen, 25 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
67,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
1212 kcal Fett: 38,28g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 152,85g.   Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Softeis, Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche. mehr...
2055 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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