-_-anna-_-'s Notizen, 24 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
57,4 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2019:
2241 kcal Fett: 87,93g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 259,51g.   Frühstück: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Lahmacun, Milch 1,5%, Seeberger Caribic Royal, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Äpfel, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures. Abendessen: Karottensalat, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Laugenbrötchen, Ofterdinger Fleischsalat, Tomaten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Semmel. mehr...
2605 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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