Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 110,23g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Gutes Land Körniger Frischkäse, Magerquark, Pfirsiche, Johannisbeeren. Mittagessen: REWE French Dressing, Gekochtes Ei, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Gemischter Salat. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, Actimel Vanille. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Riesen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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