|
boah, falsche Richtung -
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 26,61g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Mittagessen: Gemüseeintopf. Abendessen: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Ei, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Hatherwood Mint Chocolate (3), Penny Markt Apfelmus. mehr...
|
|
1760 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Moin Mona, bei mir leider auch 😊 wir gehen also wieder Hand in Hand
24 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Moin Mona, bei mir leider auch 😊 wir gehen also wieder Hand in Hand
24 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|