Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 156,74g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Alpenmark Gmundner Berg Premium, Kirschtomaten, Möhren, Tomaten, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Aldi Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Edeka Olivenmix, Gemischter Salat, Zwiebeln, Hirtenkäse, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grillpaprika, Gazi Grillkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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