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Punktlandung 😊 die Zunahme schiebe ich auf Sport und Wetter
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48,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Tomaten, Ja! Junge Erbsen, Lauchzwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Gurke (mit Schale), TiP Eier Maccaroni. Abendessen: REWE Eiweißbrot, Heumilch Heublumenrebell, Gourmet Feigen-Senfsauce. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Weiße Mäuse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Leibniz Keks mit Weisser Schokolade & Zitronen-Käsekuchen Geschmack, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Jeden Tag Vanilla Trunk, Tee, Cocktailtomaten, Espresso, Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋 naja Zunahme von 100g....das ist morgen glei wieder weg....ich wünsche dir einen schönen Mittwoch 🤗 ☀️ 🍀
23 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin Moin liebe Tanja💕💕💕💕und einen schönen stressfreien Wochenteiler
23 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen 🙋🏻, das steckst Du ja locker weg.. Einen angenehmen Tag wünsche ich Dir 🌸😎☀️
24 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen Tanja - du bekommst das schnell wieder hin - komme gut durch den Tag - LG
24 Jul 19 vom Mitglied: mona54
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Moin ihr Lieben, das sehe ich auch so und hoffe, meine Waage ist mir morgen wieder etwas besser gesinnt. 😊
24 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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