|
Soooo. Hab zwar heute bei der Hitze auch erst wenig gegessen aber trotzdem. Booom!
|
100,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 313,02g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Sonnenblumenkernbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Milsa Skyr Bourbon Vanille, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter. Abendessen: Conimex Cassave, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter, Lovilio Grana Padano Gerieben, Maggi Spaghetti Bolognese Dose. Snacks/Sonstiges: Krombacher Fassbrause Maracuja, Aldi Iso Light (Flasche), Aldi Fettarme Milch, Trader Joe's Würz-Cashews. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thetaxidriver's Gewichtsverlauf
|