Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Latte Macchiato, Milfina Butter , Vollkornsemmel. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: BackWerk Laugenkonfekt, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, McDonald's Cappuccino (Groß). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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