Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 72,99g.
Frühstück: Buttella Raps Vitalöl, Milsani Magerquark, All Seasons Himbeeren Tk 500G Aldi, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Sunsweet Pflaumen-Kur. Mittagessen: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Cocktailtomaten, Salatgurke. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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