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昨晚太晚吃晚餐了，今天一早果然⬆️0.3🤦🏻♀️
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 113,79g.
Mittagessen: 中華 油豆腐, 滷蛋, 高麗菜, 滷雞腿, 豬大腸, 豬肚, 全聯 四神湯, 天地合補 玫瑰四物飲（原味）, 亞洲梨. Abendessen: 海帶（加醬油）, 豆干, 全家 百頁豆腐, Costco 杏仁豆腐, Costco 杏仁豆腐, Subway 全麥麵包, Subway 生菜, 烤豬里肉. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
踩飛輪 - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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23 Jul 19 vom Mitglied: 青春痘
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