Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
56,4 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2019:
1032 kcal Fett: 30,00g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 126,90g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Укроп, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Творог 5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Хек Отварной, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленое Яблоко, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Extreme Intriga, Квас, Нектарин, Абрикосы. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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MaryPr21's Gewichtsverlauf


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