Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Tee, Du darfst Leichte Butter, Lidl Käselaugenstange. Mittagessen: Kaffee, Große Kintrup Erdbeerjoghurt . Snacks/Sonstiges: K-Classic Schupfnudeln, TiP Currywurst, Tee. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Наталья xx's Gewichtsverlauf
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