Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 156,52g.
Abendessen: Uien, AH Champignons, AH Excellent Biefstuk, AH Slamix Komkommer en Farmersalade. Snacks/Sonstiges: Schepijs, Senseo Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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