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Letztes Wochenende vor der Umstellung der Ernährung in vollen Zügen genossen 😎
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 386,04g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Belbake Backkakao, Almased Almased Pulver. Abendessen: REWE California Crunchy Cooked Salmon, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Kikkoman Sojasoße, Maki Gurke, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Eiskonfekt , MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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🍑Dominique310🍑's Gewichtsverlauf
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