Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2742 kcal
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Fett: 111,23g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 299,92g.
Frühstück: Möhren, Gurke (Geschält), Edeka Hummus Pikant, Tomaten, REWE Avocado, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Aldi Gorgonzola Pikant, Gurke (Geschält), REWE Avocado, BioBio Roggenvollkornbrot, Tomaten, Möhren. Abendessen: Viva Vital Geflügelsalami, Mortadella, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Linsen mit Suppengrün, Olivenöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: Baktat Kürbiskerne. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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